برای انتخاب درست محصول مناسب پوست و خرید راحت‌تر و مهم است که با پوست خود آشنا باشیم و نیازهای آن را به درستی تشخیص دهیم. در این مقاله مجله مانیما نکاتی را در این مورد بررسی می‌کنیم تا به‌راحتی بتوان نوع و نیاز پوست خود را تشخیص داده و محصول مناسب مراقبتی یا درمانی را انتخاب کرد.
عوامل تعیین نوع پوست
حتماً برایتان اتفاق افتاده که محصولی را خرید کرده‌اید و بعد از استفاده احساس کنید اصلاً فایده‌ای نداشته و نیاز پوست شما را برطرف نکرده یا گاهی حتی پوست شمار را بدتر هم کرده باشد؟ اگر از این قبیل تجربه‌ها دارید باید بدانید که محصول انتخابی مناسب پوست شما نبوده و با کمی اطلاعات ساده از انواع پوست و نیازهای مهم می‌توانید انتخاب صحیح‌تری داشته باشید و از خرید خود راضی باشید.
یکی از مهمترین نکات در این زمینه این است که بدانید عوامل مختلفی در تعیین نوع پوست شما تاثیرگذار است:
- آب و هوا: سفر به مناطق مختلف و یا تغییر فصل می‌تواند باعث تغییر نوع پوست شود.
- ژنتیک: یکی از مهمترین عوامل تعیین نوع پوست ژنتیک است، شما نوع پوست خود را از مادر یا پدرتان به ارث می‌برید.
- داروها: بسیاری از داروها می‌توانند اثرات جانبی مثل ایجاد خشکی، حساس شدن و یا ایجاد جوش را باعث می‌شود.
- هورمون‌ها: تغییرات هورمونی در مراحل مختلف زندگی مثل بارداری، یائسگی، عادت ماهیانه و... بر نوع پوست و تغییرات نیاز پوستی می‌تواند بسیار تاثیرگذار باشد.
- رژیم غذایی: استفاده از منابع غذایی مثل آب کافی، مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی و رعایت رژیم غذایی سالم و پرهیز از سرخ‌کردنی، غذاهای آماده، دخانیات و... به‌طورقطع بر بهتر یا بدتر شدن پوست شما تاثیرگذار است.
- رعایت روتین صحیح مراقبت از پوست، با شناخت نوع پوست و انتخاب محصول درست می‌توانید کیفیت پوست را بهبود بخشیده یا عیوب احتمالی را برطرف نمایید.
روش‌های تشخیص نوع پوست
با روشی بسیار ساده می‌توانید نوع پوستتان را تشخیص دهید، برای این کار مراحل زیر را گام‌به‌گام و با حوصله انجام دهید.
گام اول: ابتدا هرگونه آرایش، آلودگی و گردوغبار را از روی پوست خود به آرامی پاک کنید. توصیه می‌کنیم برای این کار از یک پاک‌کننده ملایم استفاده کنید.
گام دوم: پوست خود را به آرامی و بدون ایجاد کشش و ساییدگی خشک کنید و هیچ محصول رطوبت رسان یا آرایشی استفاده نکرده و اجازه دهید پوست به حالت طبیعی خود برگردد.
گام سوم: بعد از حدود یک ساعت یک دستمال کاغذی تمیز را روی پوست قرار داده و ضربات ملایمی روی پوست صورت خود بزنید.
گام چهارم: با توجه زبری و خشکی یا اثرات چربی روی دستمال می‌توانید نوع پوست خود را تشخیص دهید.
انواع پوست
پوست خشک: پوست احساس کشش می‌کند، گاهی زبر و کویری است و یا پوسته پوسته می‌شود. دستمال به هیچ کجای صورت نچسبیده و به راحتی جدا می‌شود.
پوست چرب: منافذ باز، جوش‌های زیرپوستی، ترشح بالای چربی و براقی در بیشتر نواحی صورت، دستمال به صورت چسبیده و لک‌های چربی روی دستمال مشخص می‌شود.
مختلط: احساس چربی در ناحیه T یا U و خشکی در سایر نواحی صورت، دستمال فقط در نواحی ذکر شده چسبیده یا لک می‌شود و سایر نواحی خشک است.
معمولی یا نرمال: بهترین حالت که در آن پوست نه خشک است و نه چرب و شاید اصلاً نیاز به تست دستمال نباشد.
حساس: پوست گاهی قرمز، دچار خارش و ملتهب می‌شود و با کوچک‌ترین حرکت مکانیکی مویرگ‌ها مشخص و قرمز شده و ممکن است با تست دستمال دچار سایش و کشش شود.
